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  • 赤小豆薏米湯禁忌

    赤小豆薏米湯禁忌

    薏米和赤小豆的組合可以使兩者的功效發揮得更好,并有很好的保健功效。然而,我們必須注意這樣一個事實,雖然這種滋補湯適合各種...

    2020-06-06

  • 紅棗山藥湯的功效

    紅棗山藥湯的功效

    紅棗山藥湯具有健脾和胃、補血益氣的功效,美容養顏和功效用于補肺止咳。適用于脾胃虛弱者。二者的結合具有豐富的營養價值,更有...

    2020-05-30

  • 月子藥膳食譜大全

    月子藥膳食譜大全

    過月子對女性來說是一個非常重要的時期。有些人經常說,如果月子變得更好,女性的身體素質將會大大提高。相反,如果沒有好轉,在...

    2020-05-26

  • 補氣血的藥膳湯有那些

    補氣血的藥膳湯有那些

    女性體內或多或少存在一些氣血不足,如果她們想補充氣血,不僅可以用以藥物補充,還可以用以食物補充氣血至作用。其中,藥膳湯是...

    2020-05-26

  • 藥膳雞湯的配料大全

    藥膳雞湯的配料大全

    現代年輕人通常有很大的工作壓力和生活壓力。熬夜已經成為一種普遍現象。不規律的飲食和生活習慣使許多人的身體處于亞健康狀態,...

    2020-05-26

  • 藥膳乳鴿用什么藥材

    藥膳乳鴿用什么藥材

    鴿子屬于家庭范疇。它們也可以在以吃。藥膳鴿子是一種非常好的滋補品,特別是對于骨骼不好的人。鴿子可以在體內補充維生素和蛋白...

    2020-05-26

  • 小兒咳嗽痰多應吃什么藥膳治療

    小兒咳嗽痰多應吃什么藥膳治療

    隨著天氣逐漸變暖,各種病毒和細菌開始大量繁殖。這種情況給抵抗力差的兒童帶來了很大的健康風險。例如,感冒和咳嗽是最常見的季...

    2020-05-26

  • 春季養生藥膳食譜大全

    春季養生藥膳食譜大全

    春天是一年的新起點,自然健康的保護也需要重新統籌規劃。對于養生術的選擇,藥膳養生術是一個非常關鍵的階段。作為養生藥膳是一...

    2020-05-26

  • 夏天吃什么清熱解毒?推薦三款養生湯

    夏天吃什么清熱解毒?推薦三款養生湯

    每當到了夏天,人們在食物的選擇上,就會特意選擇一些有清熱解毒作用的食物,那么,夏天吃什么可以清熱解毒呢? 一、金蒜莧菜湯 ...

    2020-05-10

  • 冬季什么粥可以暖胃,暖胃的粥有哪些

    冬季什么粥可以暖胃,暖胃的粥有哪些

    冬天是一個寒冷的季節,除了要多穿點衣服,在日常生活中還要注意飲食的保養,那么冬季喝什么粥可以暖胃呢? 1、山藥桂圓粥 做法:...

    2020-05-10

  • 黑枸杞怎么泡水喝正確

    黑枸杞怎么泡水喝正確

    黑枸杞是很好的滋補藥,但黑枸杞不能長期飲用。黑枸杞還有正確的飲水使用方法。當飲用黑枸杞泡水時,如果方法正確,黑枸杞將更有...

    2020-05-09

  • 黃芪不能和什么一起吃

    黃芪不能和什么一起吃

    黃芪和玄參、南方杏仁、杏仁這三樣東西不能一起吃,因為這三種東西一起吃會引起一些身體不適。黃芪是一種很好的滋補藥材,但并不...

    2020-05-09

  • 中醫養生藥膳食譜大全

    中醫養生藥膳食譜大全

    如今,隨著人們養生意識的逐步提高,各種保健方法開始出現在人們的視野中,健康醫學飲食就是其中之一,而且有多種養生藥餐、不同...

    2020-04-03

  • 助孕暖宮湯做法

    助孕暖宮湯做法

    對于準備懷孕的女性,通常應該注意飲食護理,可以多喝水來推廣妊娠湯,這些湯有很好的溫宮效果,我們知道有些女性有宮寒,子宮冷...

    2020-04-01

  • 海參的療效主要是什么

    海參的療效主要是什么

    海參是我們生活中珍貴的滋補品。最適合術后恢復期及體弱者使用。其實,海參不僅具有強身健體的作用,還具有抗衰老、補腎、改善貧...

    2020-02-14

  • 榛子生吃還是熟吃好

    榛子生吃還是熟吃好

    有人說,榛子生吃比較好,因為榛子在加工制作過程中會破壞掉一些營養成分。而有專家表示,加熱后的榛子營養價值與生的榛子差不了...

    2020-02-06

  • 大蒜冰糖水的禁忌

    大蒜冰糖水的禁忌

    大蒜有很好的殺菌消炎作用,但我們只在日常烹飪中使用。但你知道嗎,大蒜在很多處方中也有使用,而且它有很好的鎮痛作用。大蒜冰...

    2020-02-06

  • 舌尖上的養生—藥膳

    舌尖上的養生—藥膳

    隨著中國人生活觀念的逐漸成熟。在追求營養均衡的同時,很多人的飲食習慣也在發生革命性的變化:大魚大肉,旺盛的海鮮消費逐漸被...

    2020-01-13

  • 日常養生吃藥膳 這些配方功效好_藥膳養生

    日常養生吃藥膳 這些配方功效好_藥膳養生

    藥膳飲食是中醫養生中最常用的方法之一。通過將一些藥用材料和成分結合制成美味食品,不僅可以享受美味,而且在一定程度上可以起...

    2019-10-04

  • 跑步馬拉松營養膳食補充

    跑步馬拉松營養膳食補充

    除少量微量元素外,水不含少量營養,特別是中長跑,是運動員運動前后的最佳飲品,不僅能幫助身體散熱,維持血液的中等粘度,還能...

    2019-07-23

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