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龍眼肉的功效作用 龍眼肉的食用方法

發布時間:2021-04-05中醫常識     返回首頁

  桂圓肉是無果桂圓的果肉,可以可以鮮食,以可以曬干供人食用。是生活中常見的美味。那么桂圓肉的功效和作用是什么呢?有哪些不同的吃法?小編一分鐘后會告訴你這些知識。

龍眼肉的功效作用 龍眼肉的食用方法

  龍眼肉的功效作用與食用方法

  1、龍眼肉的功效與作用

  龍眼肉是一種功效出色的滋補品,它可以補益氣血,也能益智安神,還能緩解疲勞,補充營養,對女性產生體虛和人類高發的失眠健忘與貧血都有很好的治療功效。另外龍眼肉還能延緩衰老,提高心臟功能,降低血壓和血脂。

  2、龍眼肉治貧血的吃法

  龍眼肉可以治療人類貧血,在治療貧血時可以把龍眼肉和蓮子與芡實等中藥材一起食用,具體食用方法是把十五克龍眼肉加入二十克蓮子與二十克芡實,再加入清水一起煎制,煎好以后直接食用,每天兩次。

  3、龍眼肉能治妊娠水腫

  龍眼肉對女性的妊娠水腫也有很好的治療功效,在治療時可把龍眼肉三十克,加入生姜五片,大棗十五個,再加入清水煎制,然后服用,每天早晚各一次即可。

  4、龍眼肉治貧血的吃法

  龍眼肉對人類的貧血也有很好的治療功效,治療時可以單獨食用龍眼肉,也可以把它與大棗等食材一起煮粥喝,還能把龍眼肉十五克和桑椹子三十克,一起加清水煎制,煎好以后加蜂蜜調服。

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